منتدى القلب العاشق
مرحبا بك في منتدى القلب العاشق

منتدى القلب العاشق

^_^ مرحبا بكم بمنتدى القلب العاشق نوركم قد سطع ^_^
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتدخولالتسجيل
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»  قصيدة المشى على الماء
السبت يونيو 11, 2016 1:40 am من طرف محمود العياط

» ديوان تحت طائلة القانون
الثلاثاء أبريل 26, 2016 9:20 pm من طرف محمود العياط

»  قصيدة انقرى بيرد
السبت أغسطس 16, 2014 2:45 am من طرف محمود العياط

» ديوان تضليل المتمرد بتفضيل إختيارة الاسوء
الأربعاء يوليو 30, 2014 7:44 pm من طرف محمود العياط

» ديوان رصاصة فى قلب الجياد العجوزة
الثلاثاء مارس 18, 2014 4:26 am من طرف محمود العياط

» ديوان الحديث مع النفس البشرية للشاعر محمود العياط
الثلاثاء أكتوبر 01, 2013 10:24 pm من طرف محمود العياط

» شاب تحدى حبيبته
الثلاثاء يوليو 17, 2012 8:07 am من طرف mاحلى مرايمm

» علمتني الحيااه
الثلاثاء يوليو 17, 2012 7:55 am من طرف mاحلى مرايمm

» احزاني لاتفارقني
الثلاثاء يوليو 17, 2012 7:42 am من طرف mاحلى مرايمm

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 16 بتاريخ الثلاثاء يونيو 11, 2013 11:12 pm
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تصويت
منتدى
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
memo moon
 
جيتك حبيبي
 
المـ العنيد ـلاك
 
اهات الشوق
 
العاشق المقتول
 
mاحلى مرايمm
 
صــــعـــــ المنال ــــب
 
طيبتي سبب مأساتي
 
ابتسامة خجولة
 
heroshe
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

شاطر | 
 

 تنشيط القلب رياضيا يحد من امراض الاكتئاب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
memo moon

avatar

عدد المساهمات : 518
نقاط : 28916
تاريخ التسجيل : 19/03/2010
العمر : 24
الموقع : http://manosh93.ibda3.org/forum.htm

مُساهمةموضوع: تنشيط القلب رياضيا يحد من امراض الاكتئاب   الإثنين يوليو 12, 2010 7:04 pm



صادرة عن جامعة نيو أورليانز بالولايات المتحدة الأمريكية إن هناك دلائل تشير إلى أن إعادة تأهيل القلب وتنشيطه رياضياً تحد كثيراً من حالات الاكتئاب لدى كبار السن المصابين بأمراض الوريد التاجي، و شملت الدراسة 268 مريضاً مصاباً باعتلال الوريد التاجي تبلغ أعمارهم 65 سنة، وكان من بينهم 48 مريضاً مصاباً بالاكتئاب، حيث خضعوا جميعاً لفترة تقويم وتأهيل للقلب لمدة 12 أسبوعاً ترواحت بين تثقيف صحي وتمارين رياضية، بحيث تبدأ الجلسة التأهيلية بفترة إحماء تمتد إلى عشر دقائق، ثم تمارين رياضية بدنية وحركية وإيقاعية متناسقة لمدة 30-40 دقيقة تتبعها فترة استرخاء عشر دقائق، وخلصت نتيجة الدراسة إلى أن أعراض الاكتئاب بشكل عام قلت بشكل ملحوظ عما كانت عليه قبل التأهيل، وأظهر 48 مريضاً مكتئباً منهم تحسناً جذرياً في نمط حياتهم وطاقاتهم وصحتهم العامة، وزالت أعراض الاكتئاب تماماً عن ثلاثين منهم .بقي أن نذكر أن المرضى الذين يصابون بالاكتئاب بعد الإصابة باحتشاء عضلة القلب يبقون عرضة للإصابة مرة أخرى خلال ستة أشهر وبنسبة تفوق أربعة أضعاف المرضى غير المصابين بالاكتئاب
.[img]

3345 3345 3345



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manosh93.ibda3.org
دلوعة مامي



عدد المساهمات : 7
نقاط : 26887
تاريخ التسجيل : 11/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: تنشيط القلب رياضيا يحد من امراض الاكتئاب   الإثنين يوليو 12, 2010 9:00 pm

اممممممممممم والله توني ادري 232
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
memo moon

avatar

عدد المساهمات : 518
نقاط : 28916
تاريخ التسجيل : 19/03/2010
العمر : 24
الموقع : http://manosh93.ibda3.org/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: تنشيط القلب رياضيا يحد من امراض الاكتئاب   الثلاثاء يوليو 13, 2010 2:33 am

مشكوره دلوعة عالرد hjg

وشكرا كمان عالتسجيل بتمنى لك التوفيق 5444

وبتمنى منك مواااضيع حلوة 3345
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manosh93.ibda3.org
 
تنشيط القلب رياضيا يحد من امراض الاكتئاب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القلب العاشق  :: الصـــــــــحــــــة-
انتقل الى: